Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 59,34g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Soprole Leche Chocolate Semidescremada. Almuerzo: Queque, Lider Mayonesa, Palta, Colun Quesillo, Tottus Pan Frica, Lechuga, Tomates. Cena: Lechuga, Vegetalex Hamburguesa de Soja, Porotos Negros, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Evercrisp Maní Salado, Puré de Papa. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joce biperkodina
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