Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 89,67g | Carbh: 73,30g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning, Pepaya. Almuerzo: Kedondong, KFC Perkedel. Cena: Daging Sapi Ekstra tanpa Lemak. Pasa Bocas / Otros: Petis. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camelia4rt
|