Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 105,53g | Prot: 73,97g | Carbh: 16,05g.
Almuerzo: Aviação Manteiga com Sal, Óleo de Coco. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Abacate, Bacon, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Pasa Bocas / Otros: Bacon, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Scala Queijo Colonial. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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