Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 83,81g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Tropeiro, Batata Assada, Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Frooty Açaí. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leidiane.mcarvalho
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