|
Сегодня начало моего питания на БУЧ и вот завтрак соевый хлеб, авокадо, рыбка, сыр и кофе 😋
|
1125 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 128,28g | Carbh: 28,79g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеин Шоколад, Яичный Белок, Едим с Пользой Сухое Соевое Молоко, Kamvita Ломтики Нерки Подкопченные, Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо, Соевый хлеб. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Кальмаровые биточки. Cena: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. más...
|
|
 Comentarios
Сама сделала. 40 г соевой муки, 1 целое яйцо, 1 яичный белок, вода, соль, разрыхлитель и я добавила подсолнечных семечек и семена льна. В микроволновку на среднюю мощность на минуты 3. Всё 😋
30 ene. 22 por el miembro: alina.wonderrr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.wonderrr
|