Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 60,98g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Nescau Nescau Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Yoki Batata Palha Extrafina Parmesão, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Panelinha Fit Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, M&M's M&M’s Crispy, Musse de Chocolate, Sadia Tender, Sadia Tender, Ritter Barra de Cereal Brownie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alferreira
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