Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 166,72g | Carbh: 345,95g.
Desayuno: Body & Fit Creapure Creatine, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Bio+ Magere Yoghurt, Druiven, Lijnzaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Uien, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Magere Franse Kwark, Calvé Barbecuesaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, River Cola 0 Procent Suiker, Peren, Zespri Kiwi Green, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Lijnzaad, Jksups Proteinbar Chocolate, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Banana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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