Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 133,41g | Carbh: 92,12g.
Desayuno: Brokoli, Yağsız Kızarmış Yumurta, Polonez Hindi Füme Eti, Kırmızı Domates. Almuerzo: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kırmızı Lahana, Havuç, Yeşil Biber, Çotanak Ceviz Yağı, Kırmızı Domates, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Polonez Dilimli Tavuk Jambon, Domatesler, Soğanlar, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Kereviz, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: Tavuk Göğsü, Metro Chef Dondurulmuş Vişne, Daphne Kakao, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Turp, Maydanoz, Limon, Alpro Badem Sütü, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oreowmilka
|