Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 123,50g | Carbh: 82,47g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, House Delights Chia Seeds, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Siete Almond Flour Tortillas, Cheddar Cheese. Cena: Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Mushrooms , Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beingjoss
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