Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 98,94g | Prot: 109,03g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Vida Veg Queijo Mussarela de Castanha de Caju, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Mamão Papaia. Almuerzo: Molho Pesto, Rabanetes, Filé Mignon Grelhado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Cena: Ovo, Ovo Frito, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Danette Danette. más...
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1294 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anacunha_
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