Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 94,57g | Carbh: 64,26g.
Desayuno: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Peanut Butter, SPAR Rice Cakes. Almuerzo: Woolworths Carrots, Beetroot, Lettuce, Salad Dressing. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Guacamole, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth , Coleslaw , Woolworths Lean Ostrich Burgers. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Caramel Chaos, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KetoShona
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