Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
heepoxx
Diario
04 feb. 22
Diario de heepoxx, 04 feb. 22
Perfil de heepoxx
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Pieni nousu ja tasasta junnaamista nyt ollut muutaman päivän. Mutta en ole huolissani, selvästi tuon vaa’an mukaan oltaisiin nyt päästy rasvaprosentin kanssa alamäkeen. En lukemaan luota, mutta selvästi tässä sanotaan kuukauden on niin selvä trendi alaspäin. Ja jotenkin se sopii tähän yleisoloonkin, vatsamakkarat näyttää omissa silmissäkin hupenevan, kävelyt menee liukkaudesta huolimatta taas vauhdikkaammin, vähän pidemmät matkatkin taas ja korkeammat sykkeet tuntuu hyviltä. Eli fiilis on hyvä, eikä paino kerro koko totuutta. Jotenkin tuohon vuodenvaihteeseen osui stressiä ja vähän ikäviäkin juttuja ja jotenkin sellainen oma vire vähän laski. Mutta nyt on henkisesti jotenkin palattu back to normal.
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
30,4 kg
.
Aún para ir:
16,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2022:
2467 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Välillä tasaisempaa. Mullakin tällä hetkellä🙃 mut hyvä jos lenkit kulkee ja fiilis on nousussa! ☺️
04 feb. 22 por el miembro:
böbble
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de heepoxx
Ver la Historia Completa