Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 88,46g | Carbh: 251,06g.
Desayuno: Farine Blanche, Pépites de Chocolat, Amlou, Dymatize Athletes Whey Vanilla, Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Almuerzo: McCain Patatas Bravas, Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso, Cerveceria 100 Montaditos Montadito de Calamares. Cena: Carottes Cuites, Gouda ou Edam, Oignons, Pâtes Sèches de Blé Entier, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Coffee Creamer, Milka Chocolat au Lait. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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