Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 118,86g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: 햇반 현미쌀밥, 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 숙주나물, 풀무원 국산콩 두부. Almuerzo: 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 비빔국수, 오쿡 까르보나라 닭가슴살 슬라이스. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 아이솔레이트, 아몬드. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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