Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 83,37g | Carbh: 77,08g.
Desayuno: Компас Здоровья Льняная Мука, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет или Яичница, Магнит Банан, Творог 9%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Ряженка 4%. Cena: Компас Здоровья Льняная Мука, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Щука. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samarkand31
|