Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 68,85g | Carbh: 116,02g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Пельмени, Сметана 20%, Салат Овощной, Кофе. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Салат Овощной, Мандарины, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Тушеные Овощи, Котлеты из Индейки на Пару, Добрый Томатный Сок без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Лечо, Амка Творог 5%, Сыр Голландский, Сыр Голландский. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|