Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 92,74g | Prot: 129,82g | Carbh: 196,73g.
Desayuno: Maçã, Nestlé Chamyto, Kellogg's Sucrilhos Original, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Almuerzo: McDonald's Casquinha Baunilha, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ovo de Codorna, Picanha. Cena: Mexerica, Vinho Cabernet Sauvignon, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|