Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 103,04g | Carbh: 166,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Ряженка 4%, Творог 5%, Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Макароны с Маслом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|