Diario de ercanülker, 05 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:
2895 kcal Grasa: 145,92g | Prot: 90,53g | Carbh: 320,28g.   Almuerzo: Uludağ Gazoz, Kandil Simidi. Cena: Ayran, İçli Köfte, Bumbar, Pirinç Pilavı, Gavurdağı Salatası, Pide Ekmeği, Kuzu Eti. Pasa Bocas / Otros: Armut, Mandalina, Cevizli Baklava. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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