Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 97,89g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Danone Iogurte Grego Tradicional , Mamão, Président Manteiga, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Almuerzo: Abacaxi, Ferrero Ferrero Rocher (1), Kitano Canela Em Pó, Turma da Mônica Maçã, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Doce, Peito de Frango, Espetinho de Carne, Integralmedica Whey Protein 100% Pure, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandyoliv
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