Diario de Jey Shin, 07 feb. 22


Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2022:
1209 kcal Grasa: 36,29g | Prot: 109,11g | Carbh: 119,26g.   Desayuno: 달걀, 사과, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 자몽 (분홍색과 빨강), 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, Chosen Foods 아보카도 오일. Almuerzo: 피코크 치킨스테이크, 식빵. Cena: 콜라비, 자몽 (분홍색과 빨강), 폰타나 발사믹 드레싱, 사과, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 잇포레스트 오나오 모카초코스콘. más...

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