Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 98,45g | Prot: 104,91g | Carbh: 204,32g.
Desayuno: Яблоко, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Данон Йогурт, Сельдерей, Морковь, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Яблоко, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zherdevaa
|