Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2011
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 60,01g | Carbh: 279,31g.
Desayuno: Natural Applesauce, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers, Watermelon. Almuerzo: Asiago Peppercorn Steak, Sweetarts Jelly Beans, Premium Roast Beef Cured, Light Wheat Bread, Light Fat Free Sour Cream & Onion. Cena: Moist Deluxe Cake Mix - Spice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Saltine Crackers. Pasa Bocas / Otros: Kisses. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Fat Burn Cardio - 35 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos, Sentado - 3 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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