Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 49,43g | Prot: 114,59g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Vigor Grego Zero Morango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Flormel Bombom Recheado Avelã Crocante, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Pêra Portuguesa, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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