Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 97,01g | Prot: 163,54g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, Pescada Cozida. Cena: Carne de Porco, FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Peras. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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