Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2014
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 87,95g | Prot: 93,71g | Carbh: 202,40g.
Desayuno: Метрополь Пирожное Картошка, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Ратибор Варенье Малиновое, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Жареная или Запеченная Курица, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%. Cena: Яблоко, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Морковь, Тёма Биолакт 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|