Diario de tihonya-90, 21 oct. 14

Возник вопрос , чем можно отужинать в кафешке типа "Шашлычной" . Вечером предстоит день рождения знакомой , отказать не могли , так-как приглашены только мы . В принципе бюджет у нас маленький -1000р на двоих , поэтому не думаю что "обожрёмся". Но всё-же?

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2014:
1567 kcal Grasa: 63,45g | Prot: 77,99g | Carbh: 111,61g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сердце Говяжье, Хлеб Черный, Мюсли, воздушный творог с сахорозаменителем. Almuerzo: Пирожок с Мясом, Кофе, Сердце Говяжье, Хлеб Черный. Cena: Вино Красное Сухое, Слобода Майонез, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Рыбные Палочки, Лента Свекла с Чесноком, Разносол Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Бодрая Корова Ириска со Сливками. más...
2113 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos. más...

   Apoyo   

Comentarios 
шашлык из курицы, очень даже диетично, салат из свежих овощей без майонеза. От алкоголя желательно отказаться, но на крайняк, самое безобидное это сухое красное вино. 
21 oct. 14 por el miembro: alex3010
alex3010 я вот примерно на такое меню и рассчитываю , правда не уверенна , есть ли там шашлык из курицы ))))) 
21 oct. 14 por el miembro: tihonya-90
может овощи гриль будут?  
21 oct. 14 por el miembro: Iricccka
Iricccka ,спасибо ) о них не подумала. как вариант. 
21 oct. 14 por el miembro: tihonya-90
Салат из капусты всегда в таких местах есть))) люля-кебаб и салат) ням-ням)) 
21 oct. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
Три бутылки шампанского на лавочке возле дома, шоколадка и песни орать ходить по району)))) 
21 oct. 14 por el miembro: Coupe de Grace
1 шашлык из куриной грудки. 2 шашлык из говядины (не жирной) 3 овощи на гриле. 4 по алкоголю, лучше таки крепкий алкоголь, водка, виски, коньяк. калории с них не усваиваются организмом. но весь алкоголь замедляет обмен веществ. Вино плохо, много сахара и есть углеводы. пиво совсем плохо.  
21 oct. 14 por el miembro: rost12345
можно еще рыбкой поинтересоваться. и лучше свинину не кушать, ибо она жирна равномерно, тогда как с говядины можно убрать жир, и с курицы шкуру. 
21 oct. 14 por el miembro: lenavdoremire
на 500 рублей? пасту с морепродуктами 
21 oct. 14 por el miembro: fatrustam
В "Шашлычной", конечно, пасту не предложат. Шашлык без гарнира, зелень, кетчуп, запить красным сухим вином, на закуску сыр твёрдых сортов. Если у них подают первое, попросить куриный бульон с яйцом. 
21 oct. 14 por el miembro: fatrustam

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tihonya-90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.