Diario de mustafakaya3557, 03 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017

89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2017:

340 kcal

Grasa: 9,24g | Prot: 16,11g | Carbh: 48,80g. Desayuno: Limonlu Soda, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Limonlu Soda. más...

2613 kcal

Ejercicio: Abdominales - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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