Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 95,54g | Carbh: 244,31g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Агуша Йогурт Вязкий Банан, Сахар, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Столовый, Простоквашино Масло Сливочное, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Чечевичный Суп, Груши. Cena: Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Каждый День Окунь Морской, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Агуша Йогурт Питьевой, Яблоко, Сливы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|