Diario de ercanülker, 08 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2022:
2753 kcal Grasa: 101,07g | Prot: 81,50g | Carbh: 392,98g.   Desayuno: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Nestle Corn Flakes. Almuerzo: Mayonez, Ketçap, Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ekmecik Susamlı Hamburger Ekmeği, Nimet Hamburger Köftesi. Cena: Bim Karışık Turşu, Tukaş Pancar Turşusu, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Makarna, Karnıyarık, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kestane. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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