Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 152,26g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Ашан Творог Обезжиренный. Almuerzo: Макдоналдс Вафельный Рожок, KFS Шефбургер Острый. Cena: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|