Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 37,91g | Prot: 103,03g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Морской Окунь, Сметана 15%, Свекла Вареная. Cena: Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Перец, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес, Ашан Айва. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mi09102009
|