Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 74,50g | Prot: 122,55g | Carbh: 38,72g.
Desayuno: Sanavita Chá de Hibiscus, Nestlé Água, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Linea Stevia 100% , Mãe Terra Farelo de Aveia, Danone Iogurte Natural Desnatado . Almuerzo: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Spoleto Alho Picado, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pimentão, Swift Bombom de Alcatra. Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Danubio Requeijão Zero, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Subway Pimentão, Swift Bombom de Alcatra, Spoleto Alho Picado, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Spoleto Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Clight Suco de Uva , Nestlé Água. más...
|
|
2566 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
Comentarios
Altura: 1.63
Pescoço: 34.5cm
Busto: 109.5cm
Estômago: 94.5cm
Barriga: 101.5cm
Cintura: 96.5cm
Glúteo: 111.5cm
Coxa Direita: 69.5cm
Coxa Esquerda: 67.5
Panturrilha Direita:
Panturrilha Esquerda:
Braço Direito: 39cm
Braço Esquerdo: 39.5cm
Antebraço Direito:
Antebraço Esquerdo:
09 mar. 22 por el miembro: Daiane Moreira
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daiane Moreira
|