Diario de Daiane Moreira, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1292 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 122,55g | Carbh: 38,72g.   Desayuno: Sanavita Chá de Hibiscus, Nestlé Água, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Linea Stevia 100% , Mãe Terra Farelo de Aveia, Danone Iogurte Natural Desnatado . Almuerzo: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Spoleto Alho Picado, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Pimentão, Swift Bombom de Alcatra. Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Danubio Requeijão Zero, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Subway Pimentão, Swift Bombom de Alcatra, Spoleto Alho Picado, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Spoleto Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Clight Suco de Uva , Nestlé Água. más...
2566 kcal Ejercicio: Elíptica - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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Altura: 1.63 Pescoço: 34.5cm Busto: 109.5cm Estômago: 94.5cm Barriga: 101.5cm Cintura: 96.5cm Glúteo: 111.5cm Coxa Direita: 69.5cm Coxa Esquerda: 67.5 Panturrilha Direita: Panturrilha Esquerda: Braço Direito: 39cm Braço Esquerdo: 39.5cm Antebraço Direito: Antebraço Esquerdo: 
09 mar. 22 por el miembro: Daiane Moreira

     
 

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