Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 88,44g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Aviação Manteiga sem Sal, Molico Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Panco Pão de Coco. Después del Desayuno: Haux Granola da Terra Cacau & Nuts , Torcida Cebola. Almuerzo: Ameixas, Abobrinha Cozida, Suavit Óleo de Girassol , Clara de Ovo, Nestlé Creme de Leite, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Merienda: Castanhas de Caju, Brasil Frutt Amêndoa Natural, União Açúcar Refinado, Aviação Manteiga com Sal, Parmalat Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Cena: Abobrinha Cozida, Suavit Óleo de Girassol, Clara de Ovo, Nestlé Creme de Leite, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alereis0605
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