Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 81,91g | Prot: 99,64g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Благода Творог со Сметаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Чай с Медом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Чай с Молоком, Натахтари Креветки в Сливочном Соусе, Мираторг Киноа с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sgolov1n
|