It's not much but seeing a number under 300 is motivating!
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136,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2665 kcal
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Grasa: 153,89g | Prot: 150,30g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crunch, Compliments Field Berry Blend, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Chia Seed, Rogers Best Brown Sugar. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, The Laughing Cow Garlic & Herb, Silver Hills Little Big Bread, Kraft Old Cheddar Cheese, Schneider's Fat Free Ham, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Cena: Planters BBQ Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Progressive Complete Collagen. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
09 feb. 22 por el miembro: Hanelle23
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that is awesome love !!!! I bet it feels like a million
09 feb. 22 por el miembro: belladen10
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09 feb. 22 por el miembro: 1973astolz
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09 feb. 22 por el miembro: meonadiet
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Peso Histórico de Liv Lite
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