Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
139 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 124,15g | Carbh: 285,51g.
Desayuno: Ovo Mal Cozido, Bauducco Torrada Integral, Zaffari Batata Doce Assada , Banana-da-Terra Madura Fervida, Tirolez Queijo Minas Padrão, Mel, Café. Cena: Filé de Frango Grelhado, Limão, Tomates, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Zaffari Batata Doce Assada . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BrunoSantosz
|