Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 93,28g | Carbh: 167,26g.
Desayuno: Рафинад, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Меридиан Икра Лососевая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Гречка Отварная, Семга Жареная. Cena: Ганна Сальтисон , Фабрика Качества Пасторма Птицы, Седьмой континент Хурма, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Frustyle Красный Апельсин, Призма Яблоко Ред Делишес, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mi09102009
|