Diario de pxxsxntxxur, 09 feb. 22

Pão 100% integral, pasta de amendoim, iogurte natural, maçã picada e nibs de cacau.

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999 kcal

Grasa: 40,46g | Prot: 60,92g | Carbh: 99,93g.   Desayuno: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Café com Açúcar, Maçãs Fuji, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Eat Clean Pasta de Amendoim com Cacau Nibs (20g), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almuerzo: Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Atum em Óleo (Enlatado), Cenouras, Alface. Cena: Pepino (com Casca), Alface, Copacol Iscas de Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Negresco Eclipse . más...