Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2960 kcal
|
Grasa: 99,86g | Prot: 221,14g | Carbh: 327,59g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bucheron Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Перекресток Яйцо Куриное, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный. Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад 72%, Лента Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое, Гречка Отварная. Cena: Fine Life Штрудель Яблочный с Чёрной Смородиной, Nutriversum Casein Pro, Пятерочка Банан, Магнит Хурма, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|