Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 58,62g | Prot: 53,26g | Carbh: 200,92g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Sütaş Labne, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ekmecik Çörekotlu Galeta, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Vaveyla_
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