Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 48,46g | Carbh: 57,10g.
Desayuno: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Zespri Kiwi Green. Almuerzo: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Alesto Semillas de Sésamo , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Champiñones, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Vegetalia Tofu Ahumado, Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros, DIA Pepinillos en Vinagre, Cebollas Dulces, Eco Cesta Semillas de Sésamo Crudo, DIA Yogur Bifidus Natural 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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