Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4205 kcal
|
Grasa: 112,19g | Prot: 183,39g | Carbh: 616,42g.
Desayuno: Hacendado Nuez Natural, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel, Plátano. Almuerzo: Orlando Tomate Frito, Aceite de Oliva, Manzana, Hacendado Yogur Griego Natural, SOS Arroz Blanco, Hacendado Bebida Energética, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Miel de Mil Flores, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Pera Conferencia , Tortilla de Patatas, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Plátano, HSN Sports Evopectin. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliGains
|