Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 90,30g | Carbh: 142,72g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Después del Desayuno: TNT Energy Drink Zero Açúcar, Trio Barra de Cereal Zero. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Avivar Moela de Frango, Seara Peito de Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Escondidinho de Carne Seca. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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