Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1396 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 89,69g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca Light, Sadia Peito de Peru Light, Jasmine Farelo de Trigo, Danubio Requeijão Light, Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação), Café, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Bifum Macarrão Oriental, Sobrecoxa de Frango, Sadia Peito de Peru Light, Costa Sul Kani Kama, Danubio Requeijão Cremoso Light. Cena: Vaca Atolada. Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo, Cafezinho. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianes
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