Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2326 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 179,54g | Carbh: 274,05g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Cozido, Titan 5X Protein, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Cebolas, Tomates Cereja, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela. Cena: Batata Inglesa Cozida, Sadia Salsichão, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Pastel de Carne. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francielelopez
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