Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 77,18g | Carbh: 174,09g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Хлеб Зерновой, Салат Овощной, Ашан Папайя Сушеная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Рис Вареный. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Чай, Суп Грибной, Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Кефир 1%, Чай, Яблоко. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenPop
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