Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 75,29g | Prot: 60,06g | Carbh: 204,67g.
Desayuno: co-op パンプキンスープ. Almuerzo: ファミリーマート ロコモコ丼. Cena: キリンビール ワインスプリッツァ, 春巻き 牛肉または豚肉入り, サッポロビール 麦とホップ. Pasa Bocas / Otros: フタバ食品 DANDY, マクドナルド イカスミバーガー. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
立ち仕事 - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, 自転車 - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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