Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
smashl3y
Diario
12 feb. 22
Diario de smashl3y, 12 feb. 22
Perfil de smashl3y
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
It's the weekend! I'm proud of myself for getting on the elliptical yesterday and I plan on doing it again today!
67,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2022:
1538 kcal
Grasa: 61,85g | Prot: 65,16g | Carbh: 166,16g.
Desayuno:
Great Value Half & Half, Granulated Sugar , Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
Almuerzo:
Outback Steakhouse French Onion Soup, Outback Steakhouse The Wallaby Darned, Outback Steakhouse Homestyle Mashed Potatoes, Outback Steakhouse Grilled Chicken on the Barbie, Outback Steakhouse Bloomin' Onion.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Congrats! Keep it going 💪
12 feb. 22 por el miembro:
Supergainz1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de smashl3y
Ver la Historia Completa