Diario de frankov04, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
3414 kcal Grasa: 168,08g | Prot: 172,90g | Carbh: 325,95g.   Almuerzo: HEB Low Sodium Bacon , Egg, HEB Carb Sense Tortilla, Shipley Donuts Chocolate Cream Fill Donut. Cena: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas) , Market Pantry 8" Flour Tortilla, Mexican Rice, Enchilada with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hill Country Fare Vanilla Crunchy Cones. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de frankov04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.